Солената храна понижава нивата на хормоните на стреса
В съвсем ново проучване на учени от Синсинати, публикувано в сп. “Джърнъл ъв неуросайънс”, се…
Анкета
Смята се, че дюлята оказва общо благоприятно въздействие върху психиката, сърцето, черния дроб.
Като лечебно средство плодовете, семената и листата на дюлята намират следните приложения.
Дихателна система:
- При заболявания на дихателните пътища - бронхити, ларингити, фарингити, поради свето противовъзпалително и отхрачващо действие.
- Ангини, стоматити, проблеми с венците.
Стомашно-чревен тракт:
- При диарии – има запичащо действие.
- При язва, гастрит, гастроентерит.
- Стимулира стомашната секреция и възбужда апетита.
Кожа - външно приложение:
- Косопад.
- Дерматити, напукана кожа.
- Компреси при изгаряне, натъртвания, рагади на зърната при кърмачките.
- Хемороиди.
Сърце и бъбреци:
- Отварата от плодове действа диуретично при отоци от сърдечен или бъбречен произход.
- Листата се използват при високо кръвно налягане.
В козметиката:
- Против бръчки.
Безспорно е, че изборът на полезни храни през студените месеци е по-труден и точно тогава изпъкват уменията на добрата домакинята.
Наистина натурално отгледаните пресни плодове и зеленчуци намаляват, но това съвсем не означава, че не е възможно да се храниш здравословно и пълноценно и тогава.
Най-популярни, а също и полезни, храни за българите през студените месеци, са свързаните с типичното за нас селскостопанско производство.
За съжаление в забързания ритъм на деня не винаги успяваме да се храним разнообразно и здравословно.
Затова трябва да приемаме допълнително витаминно-минерални комплекси, които трябва да избираме в зависимост от нашата възраст, пише zdrave.bg.
Особено това важи за хората на възраст от 20 до 30 години - организмът се нуждае от едно определено количество витамини и минерали, които могат да се набавят само чрез храната.
Търси в статии
Полезни връзки
NETWORK Vision © 2008-2012
